Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 79,99g | Karb: 121,96g.
Makan Pagi: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Едим Дома Говядина Вок с Рисом и Сладким Перцем. Makan Malam: Яичный Белок, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Granmulino Макароны Перья, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadushik
|