Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 86,31g | Prot: 127,40g | Karb: 140,90g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Авокадо Авокадо, Ганна Деликатес От Бабушки, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. Makan Siang: Клубничное Мороженое, Помидоры, Бухта Изобилия Мидии, Рис. Makan Malam: Милкавита Сметана 10%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Свежие Новости Творог Деревенский 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|