Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 107,18g | Karb: 63,76g.
Makan Pagi: Миндаль Минтай Жареный, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Руккола, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: ARO Миндаль Жареный, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Активия Натуральный Йогурт. Makan Malam: ARO Миндаль Жареный, Красные Вишни, Кефир 2,5%, Руккола, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasyrchina76
|