Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 54,47g | Prot: 67,63g | Karb: 73,07g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Valio Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Makan Siang: Капучино, Салат Овощной, Гречка Вареная, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. Camilan/Lainnya: Valio Сыр Бутербродный, Перепелиное Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|