Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 51,88g | Karb: 113,50g.
Makan Pagi: Моя Цена Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной, Голден Яблоко . Makan Siang: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Prosto Рис Краснодарский. Makan Malam: Московский Картофель Чипсы с Беконом. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Сырок . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pim90
|