Daftar  |  Masuk

Jurnal kolinaolya2011, 16 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
45,7 kg Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Juni 2022:
1676 kkal Lemak: 50,67g | Prot: 108,49g | Karb: 183,22g.   Makan Pagi: Магнит Апельсин, Nesquik Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вологодское Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Makan Malam: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая, Магнит Банан, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. lagi...
1788 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kolinaolya2011


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.