Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 110,96g | Prot: 75,08g | Karb: 156,84g.
Makan Siang: Bobo Pops Мороженое Шоколадное с Малиной, Клубника, Alpro Vanilla & Almond, Малиновый пирог от Дарьи Лизогуб, Charalambides Сметана 25%, Шампиньоны, Цукини, Лента Баклажан , Зеленый Острый Перец ч.л., Saitaku Ширатаки, Лук, Lidl Говяжий Бургер, Bioana Organic Томатная Паста . Makan Malam: Alambra Фета, Огурец (без Кожуры), Alpha Mega Back Bacon, Grigoriou Сыр Gouda, Лук, Byodo Майонез, Помидоры, Alpro Миндальное Молоко, Желтый Сладкий Перец, Qboo Кето Хлеб. Camilan/Lainnya: Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Зеленое Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|