Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 34,79g | Prot: 49,87g | Karb: 84,80g.
Makan Siang: 燒仙草, 旺旺 浪味仙, 福樂 自然零無加糖優酪. Makan Malam: 百吉 蘇打冰棒, 雞大腿肉, 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 雞蛋, 炒青菜. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|