Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 77,96g | Karb: 70,49g.
Makan Pagi: Wasa Сандвич из Ржаных Хлебцев с Начинкой из Сыра и Зеленого Лука, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Кофе. Makan Siang: Мираторг Смесь для Чая с Облепихой и Имбирём, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Makan Malam: Чай, Белевские Сладости Белевская Пастила. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МайороваЯна
|