Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 44,04g | Prot: 84,91g | Karb: 157,16g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Традиционное , Яшкино Конфета Ярче, Нектарин, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке, Оладьи. Makan Siang: Бананы, Мандарины, Красные Помидоры, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Капуста, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Нерка Натуральная . Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|