Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 60,57g | Prot: 69,94g | Karb: 237,17g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Банан, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Му-Му Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Яблонька Компот Ягодный , Красные Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neznakomcka
|