Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 83,07g | Prot: 106,32g | Karb: 118,07g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Активия Биойогурт со Злаками. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Милти Шашлычки из Куриного Филе. Makan Malam: Милти Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|