Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 18,08g | Prot: 41,60g | Karb: 88,62g.
Makan Pagi: Zucker, Zimt, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Kristallzucker, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Makan Malam: Spiegelei. Camilan/Lainnya: Brot, Edeka Himbeeren. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eccox70
|