Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 45,82g | Karb: 169,37g.
Makan Pagi: Kohlrabi, Sachsenland Kräuterquark 2,2% Fett Absolut, Kaufland Reiswaffeln ohne Salz. Makan Siang: Lien Ying Sesamöl, Bamboo Garden Reisessig, Al Amier Tahina, Myprotein Peanut Butter, Rote Paprika, K-Classic Spitzen Langkorn Reis, K-Classic Kokosmilch Cremig. Makan Malam: Banane. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|