Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2891 kkal
|
Lemak: 74,36g | Prot: 233,82g | Karb: 302,11g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Nestlé Kefir Sveltesse, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Rigamonti Bresaola, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Makan Malam: Conad Gallette di Farro, Sapore Salute Controfiletto Equino, Italiamo Contorno di Patate, Carote, Zucchine e Olive. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|