Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 120,76g | Karb: 162,13g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Сахар, Творог 5%. Makan Siang: Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Makan Malam: Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Печенье Овсянка + Протеин . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|