Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 32,14g | Prot: 117,60g | Karb: 141,50g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сливки 10%, Ашан Киви, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Siang: ВкусВилл Сливки 10%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе , Клубника, ВкусВилл Молоко 2,5%. Makan Malam: ВкусВилл Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|