Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2671 kkal
|
Lemak: 166,80g | Prot: 118,17g | Karb: 43,64g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Delicato Кокосовое Масло. Makan Malam: Магнит Сыр Маасдам, Лето Петрушка Свежая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капучино, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan created_by_ai
|