Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 44,61g | Prot: 79,39g | Karb: 151,48g.
Makan Pagi: Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 5%, Морковь, Грецкие Орехи, Финик, Яйцо, Специалист Мука из Семян Льна, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Корица, Тыквенные Семечки, Кофе с Молоком, Нежинская Кефир 2,5%. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус, J7 Сок Яблочно-Персиковый с Мякотью, Зеленый Чай, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Двойной Шоколад", Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Томатная Паста, Сэн Сой Фунчоза, Мексиканская Смесь, Говядина Тушеная. Makan Malam: Bombbar Topping Banana & Mango, Зеленый Чай, Нежинская Творог Обезжиренный . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paria.M
|