Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 117,88g | Karb: 184,14g.
Makan Pagi: Шампиньоны Жареные, Брокколи Тушеные, Добрый Сок Яблочный , Яичница, Куриные Котлеты. Makan Siang: Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Желтый Сладкий Перец, Котлета Куриная, Оливковое Масло, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Сывороточный Протеин, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Капучино, Трубочка со Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan USA4ever23
|