Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 96,32g | Karb: 48,50g.
Makan Pagi: Кофе, Китайская Капуста, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сыродел Сыр Адыгейский . Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Огурец (с Кожурой), Франция Вино Белое Сухое, Куриное Филе, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|