Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 61,32g | Prot: 47,65g | Karb: 66,18g.
Makan Pagi: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Kirkland Signature Organic Walnuts, Expo Fresh Strawberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Makan Siang: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Makan Malam: Trader Joe's Thai Yellow Curry Sauce, Fried Tofu , Cooked Asparagus (from Fresh). Camilan/Lainnya: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margueritem
|