Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 74,23g | Karb: 162,59g.
Makan Pagi: Dolores Atun con 40% de Verduras y Mayonesa, Manzana Verde, Plátano. Makan Siang: Bistec de Res, Frijoles Negros, Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Camilan/Lainnya: Piña, Pepino (Pelado). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnriqueSM92
|