Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 62,67g | Prot: 80,22g | Karb: 80,36g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Crepioca, Peito de Frango. Makan Malam: Pão Francês, Seara Hambúrguer Texas, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ffamanda
|