Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 32,57g | Prot: 39,62g | Karb: 69,12g.
Makan Siang: 裕榮 蝦味先原味, 燒仙草, 福樂 自然零無加糖優酪. Makan Malam: 便利小館 土魠魚塊, 雞蛋, 炒青菜, 苦瓜. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|