Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 50,80g | Prot: 48,74g | Karb: 116,50g.
Makan Pagi: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Makan Siang: Lentejas Hervidas, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Pepino, Tomates Rojos, Huevo Frito sin Grasa. Makan Malam: Revilla Chorizo Extra, Hacendado Mango Dados. Camilan/Lainnya: Grefusa Pipas el Piponazo, Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 104....75
|