Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
593 kkal
|
Lemak: 22,10g | Prot: 35,37g | Karb: 65,14g.
Makan Pagi: 開元食品 戀牛奶球, G7 黑咖啡. Makan Siang: 全聯 金針菇, Costco 科克蘭去尾熟蝦仁, 四季豆, 愛上新鮮 螯蝦海鮮濃湯. Camilan/Lainnya: 全家 經典總匯三明治, 全家 鮪魚雞蛋沙拉三明治. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|