Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 73,43g | Prot: 46,88g | Karb: 89,38g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Salatkönig Fleischsalat , Böklunder Geflügel-Mortadella, Aldi Sandwichtoast Weizen. Makan Malam: Géramont Weichkäse mit Joghurt, Aldi Das Pure Haferbrot, Lidl Bio Frischkäse, Doppelrahmstufe, Milbona Butterkäse, Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Farmer Cashewkerne, Snickers Snickers Caramel Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linda.markus
|