Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 80,76g | Karb: 223,72g.
Makan Pagi: ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Клубника, ВкусВилл Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Фрутлайн Финики Сушеные , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Фрутлайн Финики Сушеные , ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Грецкие Орехи, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Roleski Горчица Дижонская. Makan Malam: Клубника, ВкусВилл Банан, Авида Творог 5%, Лечо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Рыбный Суп, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|