Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2014
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 81,19g | Prot: 66,36g | Karb: 283,51g.
Makan Pagi: Apfelmus ungesüßt, Buko India, Buko Blaubeere, Philadelphia Milka, K-Classic Kochschinken, Delba Pumpernickel. Makan Siang: Süße oder Zartbitterschokolade. Makan Malam: Edamer, Eiskugel, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Buko India, Apfelmus ungesüßt, Mischbrot, Lasagne mit Fleisch. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Himbeer-Cranberry Joghurt, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|