Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 71,91g | Prot: 78,68g | Karb: 167,77g.
Makan Pagi: Останкино Дымовица из Лопатки, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сыроварня Сыр Качотта . Makan Siang: Помидоры, Яшкино Вафли Шоколадные, Кабачок Гриль, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . Makan Malam: Сыроварня Сыр Качотта , Вино Сухое, Kerakur Перец Острый Маринованный, Рестория Шеф Стейк Свиной, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый с Клубникой, Финик, Магнит Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Camilan/Lainnya: Пирожок с Капустой, Коркунов Конфета. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2013p
|