Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3272 kkal
|
Lemak: 99,09g | Prot: 175,25g | Karb: 411,77g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Iris Pasta Integrale, Peperone Rosso Dolce, Enerzona Omega3. Makan Malam: Scotti Riso Basmati Integrale, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Trublend Mirtillo, Banana, Fatina Nocciole. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|