Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2014
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 104,92g | Prot: 67,76g | Karb: 70,20g.
Makan Pagi: Butter, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Whipping Cream, Egg. Makan Siang: White Potatoes (Flesh and Skin), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Carrots, Olive Oil, Butter, Tuna. Makan Malam: Bananas, Pomegranate, Amoy Coconut Milk. Camilan/Lainnya: Whipping Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Great job! You are really working the plan.
16 Agu 14 oleh anggota: toppy24564
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nb girl
|