Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2152 kkal
|
Lemak: 96,61g | Prot: 144,63g | Karb: 151,14g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Красная Цена Мороженое, Красная Цена Мороженое. Makan Malam: Копченый Лосось Чавычи, Bud Пиво Безалкогольное, Перекресток Мясо по-Французски. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamgnsk
|