Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 129,55g | Karb: 177,71g.
Makan Pagi: Лента Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Кус-Кус, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе. Makan Malam: Киндер Шоколад, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0, ФЭГ Морковь по-Корейски, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|