Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1891 kkal
|
Lemak: 84,49g | Prot: 124,73g | Karb: 158,43g.
Makan Pagi: Queijo Cheddar, Pão Francês, Maçã. Makan Siang: Queijo Coalho, Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido. Makan Malam: Azeitonas Verdes, Champignon, Filé Mignon Grelhado, Seven Boys Pão de Forma (50g). Camilan/Lainnya: Macarronada, Lacta Amandita (2), Maçãs (sem Casca). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neto lobo
|