Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 103,72g | Prot: 114,53g | Karb: 207,40g.
Makan Pagi: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Творог 5%. Makan Siang: FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Морковный Торт. Makan Malam: Eattery Запечённая Курица с Жареной Картошкой и Грибами, Винегрет, Bakalar Пиво Безалкогольное, Пепси Пепси. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|