Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 167,33g | Karb: 184,02g.
Makan Pagi: Vollmilch, Mehrkornbrötchen, Ei. Makan Siang: Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. Camilan/Lainnya: Magerquark, MinusL Stay Strong, McDonald's Cappuccino (Groß), Wassermelone, Ja! Vanille Erdbeer Hörnchen. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|