Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 98,11g | Karb: 100,18g.
Makan Siang: Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Творог 5%, Агрокомплекс Ряженка 4%. Makan Malam: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вологодское Льняное Масло, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|