Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2014
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2142 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhbritz
|