Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 79,61g | Karb: 92,25g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Фундук , Жареное Яйцо без Жира, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Casa Rinaldi Савоярди. Makan Siang: Casa Rinaldi Савоярди, Вязанка Колбаса Молочная, Му-Му Лапша Домашняя с Курицей. Makan Malam: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Newa Nutrition Протеиновое Печенье Лимон-Миндаль , Фундук . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamgnsk
|