Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 76,61g | Prot: 91,85g | Karb: 85,79g.
Makan Pagi: Салатов Морковь по Корейски, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Инди Буженина из Индейки, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Замок Сметана 10%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Makan Malam: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Camilan/Lainnya: Яблоко, Салат Овощной, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|