Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 38,96g | Prot: 167,10g | Karb: 170,59g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Клубника, ВкусВилл Сливки 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Siang: ВкусВилл Сливки 10%, Магнит Банан, ВкусВилл Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: Ашан Пирожок с Вишней, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Белая Дача Пряная Руккола, Клубника, Помидоры. Camilan/Lainnya: Котлеты рыбные 1 шт, Клубника, Коньяк. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|