Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 73,83g | Prot: 132,36g | Karb: 49,61g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Просто Молоко Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо. Makan Malam: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лук, Большая Кружка Сливки 20%, Куриная Грудка, Шампиньоны, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zisalll
|