Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2278 kkal
|
Lemak: 87,02g | Prot: 135,37g | Karb: 240,63g.
Makan Pagi: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Комо Сыр Сметанковый, Сардельки Домашние 🌵, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом , Сахар, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Сулугуни, Сардельки Домашние 🌵, Хіт Продукт Лаваш Вірменський. Makan Malam: Помидоры, Филе Индейки, Картофель Молодой, Растительное Масло, Кабачок, Maccoffee Maccoffee» Strong Original 3 в 1
🌵, Сахар, Зеленый Лук, Помидоры, Филе Индейки, Растительное Масло, Кабачок, Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan red_cactus666
|