Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2011
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
428 kkal
|
Lemak: 15,16g | Prot: 22,05g | Karb: 50,27g.
Makan Pagi: Coffee, Fried Egg, Cinnamon Raisin Bagels. lagi...
|
|
3504 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 6 jam, Lari - 11 km/jam - 1 jam dan 21 menit, Istirahat - 10 jam dan 39 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan macock
|