Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2011
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2256 kkal
|
Lemak: 97,67g | Prot: 96,09g | Karb: 255,74g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. Makan Siang: Mountain Dew, Crunchy Taco Supreme, Burrito Supreme - Beef, Provolone Cheese, Colby Jack Cheese. Makan Malam: White Cake (Without Frosting), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Peanut M&M's, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Peanut Butter Filled Pretzels. lagi...
|
|
2981 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 3 jam, Berdiri - 3 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|