Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 85,06g | Prot: 117,64g | Karb: 118,29g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Makan Siang: Fuji Apples, Planters Cashews with Sea Salt . Makan Malam: Baked or Broiled Salmon, Butter, Potato Bread, Cooked Asparagus (from Fresh). Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Organic Walnuts, Harris Teeter Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margueritem
|