Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 95,40g | Karb: 107,20g.
Makan Pagi: Экомилк Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Джанкойское Молоко Творог 5%, Банан. Makan Siang: Зефир в Шоколаде, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Скумбрия, Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avedemam
|