Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 86,99g | Prot: 105,73g | Karb: 140,56g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, ФЭГ Морковь по-Корейски, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Велком Сосиски с Сыром. Makan Siang: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Киндер Шоколад, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0, ФЭГ Морковь по-Корейски, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|